Hotstone massage is een geweldig intens, diepe warmte massage met hot stones, oftewel hete stenen, die een weldaad is voor lichaam en geest! De warmte van de stenen dringt diep door in je spieren en botten, terwijl de 'druk' van de stenen ervoor zorgt dat je je energie weer terug haalt naar jezelf en je beter bij jezelf bent. Na de legging van de Hotstone op je lichaam word je verder los gemasseerd met warme stenen, etherische olie en handen!
Dit is een massage die moeilijk met woorden uit te leggen is, maar die je een keer ervaren moet hebben!

De stenen waarmee gemasseerd wordt:

De HotStone massagestenen zijn afkomstig uit Hawai, Mexico, Madeira en Sicilie en zijn gevormd vanuit de hete lava van vulkanen, waarna ze eeuwenlang in rivierbeddingen of in de zee hebben gelegen, waardoor ze mooie, gladde, ronde vormen hebben gekregen!
Hoe vlakker de stenen hoe beter het contact! Basalt houdt de warmte langer vast en geeft deze op een natuurlijke wijze aan het lichaam door.
De Indianen zeggen dan ook dat ze zijn gevormd door de vier elementen aarde, wind, water en vuur...

Werking en effecten:

De warmte dringt door in de spieren en verlicht spanningen, terwijl de koude stenen ontstekingen verminderen en zwellingen tegengaan. De applicatie van warmte vergroot het gevoel van welzijn en geeft ook de kans om dieper en effectiever te werken bij chronische pijn.
Hotstone massage zorgt voor een diepe relaxatie en ontgiften, stimuleert de orgaanfuncties en de stofwisseling en activeert het zelfherstellingsvermogen van het lichaam. Daarnaast ondersteunt Hotstone massage alle niveaus van healing doordat het de emotionele, mentale en fysieke energieën harmoniseert.

Hotstone massage is aan te raden bij acute en chronische spierproblemen, bij elk gevoel van onevenwichtigheid in je lichaam en is in het bijzonder geschikt voor mensen met spier- gewricht- en/of zenuwpijnen, rug en/of nekpijn, hoofdpijn, slechte doorbloeding, burn-out of algehele moeheid en zwakte voelen.
Daarnaast is Hotstone massage geschikt voor iedereen die lekker zijn lichaam wil laten verwennen en relaxen...!